trenddjakarta.com, Jakarta, 8 Juli 2024 – Anda tentu sering mendengar atau membaca tentang radikal bebas, yang kerap di sebut sebagai penyebab berbagai penyakit kronis dan penuaan dini. Radikal bebas memang tidak bisa di hindari, tetapi dapat di atasi dengan asupan antioksidan. Anda bisa tetap sehat dan bugar dalam menjalani aktivitas. Untuk memastikan asupan antioksidan yang cukup, masyarakat usia produktif dengan tingkat kesibukan tinggi bisa mengonsumsi Entrasol Can Susu Steril. Dengan kemasan praktis yang mudah di bawa dan di minum kapan saja, di mana saja.
Apa sebenarnya yang di sebut radikal bebas? Radikal bebas adalah bagian dari proses alami di dalam tubuh dan bisa juga berasal dari luar tubuh. Sumber radikal bebas di luar tubuh seperti polusi udara, asap rokok, sinar UV dari matahari, serta makanan yang kurang sehat. Ketika kadar radikal bebas seimbang dengan antioksidan, maka tidak menyebabkan bahaya. Namun, jika kadar radikal bebas melebihi kapasitas tubuh menanganinya, kerusakan bisa terjadi.
Ketika tubuh menggunakan oksigen dalam berbagai proses metabolisme, sekitar 1 sampai 2 persen sel menjadi rusak dan berubah menjadi radikal bebas. Radikal bebas adalah sel rusak yang dapat menyebabkan kondisi negatif. Di sebut “bebas” karena mereka kehilangan molekul penting dan ketika “menempel” pada molekul lain yang sehat, dapat merusak sel bahkan DNA, yang kemudian dapat memicu timbulnya penyakit.
Dr. Raissa E. Djuanda, MGizi, SpGK, AIFO-K, Dokter Spesialis Gizi Klinik di RS MMC Jakarta, menjelaskan bahwa radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan sel dan jaringan tubuh, yang dapat berkontribusi pada berbagai penyakit kronis. “Radikal bebas dapat menimbulkan stres oksidatif yakni ketidakseimbangan antara produksi radikal bebas yang berlebihan dan tubuh tidak mampu menetralkannya. Serta kerusakan DNA, sehingga memicu penurunan imunitas, penurunan kesehatan tulang, hingga risiko penyakit jantung. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengimbangi dengan pola hidup sehat sejak dini. Dan mengonsumsi makanan serta minuman yang kaya antioksidan”. Ujar dr. Raissa.
Antioksidan adalah molekul yang memerangi radikal bebas di dalam tubuh. Sebenarnya tubuh manusia memiliki pertahanan antioksidannya sendiri untuk mengimbangi radikal bebas agar tidak menimbulkan kerusakan seperti penyakit kronis. Jika tubuh kekurangan antioksidan untuk menyeimbangi jumlah radikal bebas yang di produksi, maka tubuh akan mengalami stres oksidatif. Ketika ini terjadi, radikal bebas bereaksi dengan molekul lain dalam tubuh, menyebabkan kerusakan pada berbagai sel dan jaringan di dalam tubuh.
Ada beberapa langkah yang bisa di lakukan jika tubuh kekurangan antioksidan untuk melawan radikal bebas. Yaitu fokus pada pola makan sehat yang mengandung antioksidan, cukupi kebutuhan vitamin dan mineral, kelola stres dengan baik dan hindari paparan zat perusak. Antioksidan banyak di temukan dalam makanan seperti sayuran, buah-buahan, dan vitamin C dan E. Untuk masyarakat usia produktif yang aktif dengan kegiatan harian yang padat, sering merasakan kesulitan memenuhi kebutuhan asupan antioksidan. Bisa juga menambahkan susu yang mengandung antioksidan untuk memastikan asupannya tetap memadai. Salah satu pilihannya adalah Entrasol Can Susu Steril yang mengandung ekstrak buah zaitun yang kaya antioksidan dan cocok menjadi teman setia beraktivitas.
Surya Saputra, aktor kenamaan sekaligus health enthusiast, mengungkap kiatnya agar sehat selalu. “Saya memastikan asupan harian saya tidak hanya mendukung tulang kuat, tetapi memiliki benefit lebih. Yaitu untuk sistem imun dan kesehatan jantung, itu sebabnya saya mengonsumsi Entrasol. Terkadang, kesibukan juga tak jarang membuat saya abai untuk rutin konsumsi susu di rumah. Untunglah sekarang ada Entrasol Can Susu Steril dalam format kemasan praktis siap minum dan di lengkapi ekstrak buah zaitun yang kaya antioksidan. Dengan susu ini saya mendapatkan banyak benefit dalam sekali minum. Dengan rutin mengonsumsi Entrasol Can Susu Steril sekali sehari, harapan saya dapat mendukung kesehatan tulang. Dan terutama mencegah penyakit kronis akibat radikal bebas. Bahkan ketika merasakan gejala sakit, saya juga minum Entrasol Can Susu Steril untuk membantu menjaga imunitas”. Tutur Surya Saputra yang memiliki hobi naik motor Vespa klasik dan baru-baru ini membintangi serial di streaming service Internasional.
Ekstrak buah zaitun terbukti memiliki kemampuan menangkal radikal bebas 4x lebih kuat di bandingkan vitamin C. Kandungan antioksidan dalam ekstrak buah zaitun ini bekerja dengan merusak molekul radikal bebas, menghambat produksinya, menstabilkan radikal bebas. Dan juga memperbaiki kerusakan sel yang di sebabkan oleh radikal bebas. Selain itu, antioksidan ini juga mengurangi peradangan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan meningkatkan aktivitas kekebalan sel dan melawan infeksi.
Ekstrak buah zaitun mengandung Hydroxytyrosol yang merupakan antioksidan kuat dalam menangkal radikal bebas. Hydroxytyrosol mempunyai sifat anti-inflammatory dan anti-atherogenic (pembentukan plak), sehingga baik untuk kesehatan jantung. Menurut European Food Safety Authority, konsumsi Hydroxytyrosol baik di lakukan tiap hari untuk mengurangi risiko penyakit jantung. “Ekstrak buah zaitun mengandung zat aktif hydroxytyrosol yang merupakan antioksidan kuat dalam menangkal radikal bebas. Zat ini tidak hanya membantu menetralkan radikal bebas. Tetapi juga mendorong pembentukan sel tulang yang lebih cepat dan mencegah kerusakan tulang”. Kata dr. Raissa.
Di temui di kantor KALBE Nutritionals, Robertus Parulian Purba, Director of Adult and Specialized Nutrition KALBE Nutritionals menyatakan keprihatinan tentang efek radikal bebas dalam kehidupan masyarakat. “Paparan radikal bebas ini tidak terlepas dari keseharian masyarakat aktif. Dari asap rokok, polusi, paparan sinar UV dari matahari, sampai fast food atau makanan kurang sehat yang di konsumsi. Entrasol Can Susu Steril dengan kemasan kaleng praktis siap menemani aktivitas harian yang dapat di konsumsi kapan saja dan di mana saja. Agar dapat mendukung gaya hidup aktif masyarakat”. Ungkap Robertus Parulian Purba.
“Usia dewasa merupakan kesempatan untuk menjadi siapa saja sesuai dengan aspirasi yang di inginkan. Perlu adanya komitmen dalam mewujudkan hal tersebut, untuk tetap sehat dan aktif di tengah aktivitas yang hectic. Entrasol Can Susu Steril yang dapat turut menjaga imunitas, kesehatan tulang dan jantung. Cocok untuk masyarakat yang mempunyai gaya hidup aktif dengan mobilitas tinggi yang membutuhkan solusi praktis untuk menjaga kesehatan sehari-hari”. Tutup Robertus Parulian Purba.
(***)
