trenddjakarta.com, Jakarta, 9 Januari 2026 – Strava, aplikasi yang mendukung gaya hidup aktif dengan lebih dari 180 juta pengguna, hari ini mengumumkan peluncuran global fitur Olahraga Instan untuk semua pengguna berlangganan. Olahraga Instan, yang terdapat di carousel pada bagian atas feed, adalah fitur yang menganalisis data aktivitas terdahulu pengguna. Dan yang merekomendasikan kegiatan berikutnya, seperti saran latihan.
Dengan riwayat aktivitas terkini dari atlet. Olahraga Instan bisa memberikan program latihan terpersonalisasi berdasarkan empat tujuan. Yaitu Menjaga Performa, Membangun Kebugaran, Menjelajahi Rute Baru, atau Memulihkan Diri. Fitur ini juga menampilkan lebih dari 40 jenis olahraga berbeda. Yang di rancang untuk membantu atlet mencapai target di setiap pekan. Sejak di luncurkan ke sebagian pengguna pada November. Lari dan Latihan Beban menjadi rekomendasi paling populer dan mendapatkan respon positif sebesar 85%.
Di luncurkan secara global mulai hari ini. Olahraga Instan siap menginspirasi para atlet agar tetap konsisten. terutama bagi mereka yang ingin membangun kebiasaan berolahraga atau kembali aktif setelah beristirahat. Bagi para pengguna yang sudah berolahraga secara teratur. Olahraga Instan bisa memberikan variasi dan inspirasi baru agar kegiatan olahraga tetap seru. Fitur ini memberikan saran berdasarkan aktivitas terdahulu, sehingga semakin banyak pengguna mengunggah data kegiatannya. Dan juga semakin personal pula rekomendasi yang di berikan.
Selain rekomendasi terpersonalisasi, fitur-fitur unggulan dari Olahraga Instan meliputi:
- Pembuatan Rute: Untuk latihan yang memerlukan lintasan dengan GPS, Olahraga Instan akan menghasilkan rute yang di sesuaikan dengan aktivitas yang di rekomendasikan. Di mulai tepat dari lokasi pengguna saat mereka membuka aplikasi. Rute-rute ini di dukung Heatmap Strava yang tercipta dari miliaran aktivitas. Yang menunjukkan di mana para komunitas pernah berlari, bersepeda, dan berolahraga lainnya.
- Rekomendasi Konteks: Olahraga Instan mampu menjelaskan alasan Strava memberi rekomendasi latihan tertentu. Fitur ini akan menjelaskan manfaat dari setiap rekomendasi kegiatan. Yang untuk membantu pengguna memahami lebih lanjut tentang latihan terkait dan bagaimana saran ini sesuai dengan riwayat aktivitas mereka.
- Latihan dari para ahli: Bagi sebagian pengguna, rekomendasi mingguan mungkin mencakup latihan dari mitra terpercaya seperti Runna.
